Veranderingen in lichaam en energie tijdens en na de overgang.
Tijdens en na de overgang kunnen vrouwen fysieke en mentale veranderingen ervaren. Veelvoorkomende klachten zijn gewichtstoename, verminderde energie, slaapproblemen en stemmingswisselingen. Deze veranderingen worden grotendeels veroorzaakt door hormonale verschuivingen, met