BalansConsult
Een BalansConsult. Even pas op de plaats en nieuwe inspiratie opdoen zodat je vervolgens je energie weer kunt voelen stromen.
13 maart 2023
Menu
Een BalansConsult. Even pas op de plaats en nieuwe inspiratie opdoen zodat je vervolgens je energie weer kunt voelen stromen.
Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid wordt in de praktijk door elkaar gebruikt. Maar wat is nou hoogsensitiviteit en waar herken je dit aan? hoe weet je nu of je hoogsensitief bent?
Heb je last van voorjaarmoeheid of een voorjaarsdip? Wordt het tijd voor extra energie? Dit kun je er zelf aan doen.
1. Sluit je dag rustig af. Neem na een lange dag werken een warme douche , doe makkelijke kleding aan. Zet lekker een kop ontspannende kruiden thee en neem een fijn
Stress zorgt voor veel onbalans in ons lichaam. Als het kortdurend is dat zal het lichaam cq het systeem zich snel weer herstellen en weer in balans terugkeren. Langdurig stress
Heb je snel last van stress? Misschien heb je last van een bijnieruitputting. Lees hier wat het is en wat je er zelf aan kunt doen.
Eet minder zetmeel We eten in het westen te veel zetmeel in de vorm van brood, pasta, rijst en aardappelen. Zetmeel is in feite gewoon suiker en een teveel hiervan
Fibromyalgie en chronische spierpijn: tekort lichaamseigen pijnstiller palmitoylethanolamide (PEA) Zweedse onderzoekers hebben eind mei 2013 een oorzaak van de pijn bij fibromyalgie en chronische spierpijn gevonden. Het is een tekort
Vermindering van stress, zorgen voor een beter slaappatroon, betere spijsvertering en een betere hormonale balans. Weer je eigen regie. Voor het verleden, het heden en de toekomst.
Contact
2023 - Praktijk voor TotaalBalans