Maagzuurklachten
Maagzuurklachten, je hoeft er niet mee rond te blijven lopen. Wat kun je zelf doen?
Maagzuurklachten, je hoeft er niet mee rond te blijven lopen. Wat kun je zelf doen?
Wat te doen bij langdurende stress? Goede tips om zelf mee aan de slag te gaan.
Adaptogenen bij stressvolle situaties
Een BalansConsult. Even pas op de plaats en nieuwe inspiratie opdoen zodat je vervolgens je energie weer kunt voelen stromen.
De lente, het houtelement en de werking van je lever. Wat heeft dat met elkaar te maken?
De noodzaak van vitamine D suppletie en hoe je dat aanpakt.
Magnesium als anti-stress supplement
10 tips voor gezonde voeding voor het hart.
Verzuring in het lichaam zorgt voor klachten, met name aan spieren en gewrichten. Hoe zorg je voor een goede zuur/base balans?
Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid wordt in de praktijk door elkaar gebruikt. Maar wat is nou hoogsensitiviteit en waar herken je dit aan? hoe weet je nu of je hoogsensitief bent?